自家製ヨーグルト

おはようございます。

本日は、本社で研修のためお弁当なし。
。。。ということで、余談です。


写真のヨーグルト。
我が家では、自家製です。
ヨーグルトが大好きで、毎朝食べる私は、その度にヨーグルトを買うとお金がかかってしまいます。
むろん、ヨーグルトメーカーなどは持ち合わせてません。

でも１リットル容量のタッパーがあれび、実は簡単にヨーグルトが製造できます！！

作り方は。。。

【材料】
♢好きな無糖ヨーグルト大さじ２
♢牛乳１リットル
（低脂肪、無脂肪でないもの）

【作り方】
１、牛乳を鍋であたためる
２、タッパーに入れて人肌まで冷ます
３、覚めたらヨーグルトを入れてよく混ぜ４、バスタオルや毛布などでぐるぐる巻きに。（うちでは、布団の中に。笑）
５、３時間したら完成！！


以上です。
私は、出勤前や寝る前に作って、朝ぐるぐる巻から出すとできてるので、時間はあんまり気にしてなかったかも。


ちなみに、市販の無糖ヨーグルトは脱脂粉乳でできてるけど。これは、生乳なのでおいしいです(●´ー｀●)一週間ぐらいで食べてくださいね☆


では、また明日！！！

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